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【禪訓班二日營心得】爬一座禪修學佛的山

大概六年前,開始爬山。
我的同修喜愛大自然,尤好登山攀爬百岳,她總是拉著我去作伴。登山對於有懼高症的我,是一件苦差事。因此登山初期,我總跟她鬧脾氣:「我可以陪妳爬郊山,何苦要讓我嚇的要死,去爬開車很久才能到達、令人腿軟的山。」
抗議沒用,同修是意志堅定的新時代女性,只能乖乖奉行結婚以來「婦唱夫隨」的相處模式。所以,爬山前兩年,總是無法像同修或別人一樣,在驚險路段飽覽絕美的雲海風景,或是遠處的層疊山巒,我只能心跳加快、張口喘氣,念「阿彌陀佛」和「觀世音菩薩」來壯膽。
六年後的今天,不一樣了。我走過北一段,登上中央尖山,走過百岳名線「聖稜線」,雖然還是「肉腳」,但可以享受山林之美的時間變多了,懼高症也改善了。
同修不只喜愛大自然,也很注重心靈成長。她參加過很多成長營、靜坐課程,並擔任家庭心靈輔導志工。同樣是婦唱夫隨,只要她發現我的時間許可,一定「抓」我去陪學。我的右髖關節小時候曾脫臼,席地而坐對我而言,真是如坐針氈,更別說是盤腿了。四年前開始禪坐,只能單盤坐幾分鐘,下坐時,每每要花十幾二十分鐘,才能將腿分開伸直。現在雖然可以單盤稍久一點,但整個過程還是在跟身體「搏鬥」。
對我而言,禪修學佛,跟登百岳很相似。要走某一段路線之前,一定要上網做功課,一方面做必須的準備工作,一方面了解別人對這條路線的體會心得。我擁有別人沒有的障礙,因此更增加過程的艱辛。現在的我,已經有一點喜歡上爬山,因為親身體會到登山的美妙;而禪修學佛,我想如果沒有親身努力,克服障礙去修習,將永遠無法體會那份神聖的法喜。
◎文:呂宗興
◎圖:寶雲寺攝影組
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