活到老，學到老，寶雲長青班串起共學善緣，11月1日上午，首度於寶雲寺二樓接待大廳舉辦同學會，特別邀請到人一物理治療所吳定中院長，與第一、二屆長青班68位學員分享「痠痛『頸』重『腰』．筋骨保健一起來」，寺院管理女眾副都監果理法師、監院常慧法師、長青班輔導法師常允法師、常辨法師及義工菩薩共上百人，都一同聆聽這場身體保健的切身課題。

「腰有問題、坐骨神經痛，到底是關節、筋膜、骨頭？還是神經的問題？」講座一開始，吳定中院長便拋出許多銀髮族的「老毛病」，與長青學員們互動討論，並以3D立體動畫圖像，解說人體脊椎和神經系統的構造。「坐姿相當重要，姿勢會影響椎間盤的位置，不當的姿勢，久而久之會造成所謂的坐骨神經痛。」吳院長進而以簡單的頭頸及手臂動作，引導學員檢測個人頸椎的狀況，並分享正確的頸椎及腰椎保健法。

二個小時的長青同學會，吳院長除了透過實際案例，並請學員上台示範，同時進行說明，還安排「有獎徵答」，現場笑聲不斷。「頭暈和脊椎有沒有關係？」最後的Q&A時間，常慧法師率先提問，吳院長詳細解說兩者之間的關聯性。「爬山是不是不好？」學員們也踴躍提問，詳實解說之外，吳院長鼓勵大家找出適合自己身體狀況的運動，一起來維護筋骨健康。