很高興能有這樣的機會向法鼓山及各位志工菩薩表達內心的感謝。十周的「長者課程」不只是多元的設計，而且將佛法融入課程中，讓我在陪伴媽媽上課時，也聽到不一樣的聲音，感謝您們的用心。

7年前家父驟逝後，因母親的需要我辭去工作專職陪伴她。我總是以我認為最好的方式來照顧我媽媽，但是我們兩個相處得並不融洽，她和我都不快樂。

在台中上班的小妹看到我們的狀況，就認為我們該來法鼓山上課。她幫我媽媽報名「老人生死學」，而我的工作就是載我媽媽，每個星期從雲林到台中分院來上課。因為這樣的因緣，我才有機會學習到法鼓山為長者菩薩們設計的「老人生死學」、「幸福的修煉」 及今天的「長者成長課程」。

藉此機會我想跟大家分享，我跟著我媽媽上了這些課之後，因為我的心念的改變而提昇了我給媽媽的照顧品質這部分。

菩薩

第一次接到法鼓山的志工打電話來「請問是程廖趙菩薩家嗎？」當時，我不敢說「是」，因為程廖趙是我媽媽沒錯，但她並不是「菩薩」，後來我才知道在法鼓山都以菩薩相稱。上幾次課之後，我才覺知到，我照顧的不只是媽媽，而是一位菩薩，從那時起，我不再敢跟媽媽頂嘴或很自以為是的跟他講一大篇道理，因為她是一位「菩薩」。

這樣的轉念之後，因為都是順著她，我們的親子關係很自然就變得很好，她因擁有媽媽的權威而變得很快樂，我也因她的快樂而感到快樂。

發願

來上課後才聽到「發願」這個名詞，也試著學習如何發願。我想，我該發什麼願才能幫助我來照顧我媽媽呢？後來我發了這樣的一個願：

願我是媽媽的「眼睛」，幫她看她看不清楚的字，

願我是媽媽的「嘴巴」，幫她說出她想表達但說不出來的話，

願我是媽媽的「耳朵」，幫她聽她想聽但聽不懂的聲音，

願我是媽媽的「手」，幫她洗她洗不到的背部，

願我是媽媽的「腳」，當他的跑腿去幫她找她找不到的東西。

發願這個方法很好用，因為發了願之後，我的心念更專注於媽媽的照顧上，而且是主動的提供服務，內心也不會像以前一樣會因為她常常在找東西而抱怨她總是亂放。

擁抱

在上「老人生死學」時，郭老師要夫妻檔的菩薩互相擁抱並說出感謝對方的話，當時的我，看到那樣感人的情景直掉眼淚，但卻沒有想到我也可以用在我媽媽身上。直到這次上”長者課程”看到陪學志工美惠菩薩常常給我媽媽愛的抱抱，讓我媽媽總是笑呵呵，我才想到，如果擁抱能帶給我媽媽這麼快樂，為什麼我不去做呢？從此，晚上幫我媽媽點完眼藥之後，我也學美惠菩薩給我媽媽一個愛的擁抱才跟她說晚安，她總是開懷大笑，而且很滿足的入眠。

當郭老師告訴我「長者成長課程」的訊息時，我還有點猶豫要不要帶媽媽來參加，因為我有點擔心我們會不會是來鬧場的(我媽媽罹患中度的老人失智症)，還好，承蒙各位菩薩的包容，讓她能在愛中完成這個課程，感謝您們的接納和付出，很感恩，阿彌陀佛。

程千芬  合十