2月24日元宵小過年，56位中部各大專院校及社會青年，一早就齊聚寶雲寺，參與法鼓山僧伽大學為海內外青年舉辦的「2024自覺工作坊」，在僧團及僧大法師常獻法師、演道法師、演印法師等7位法師及臺中法青義工們引導下，學員自我介紹互動、分組討論、思考及分享，層層探尋自我，開展生命的廣度，遇見更好的自己。
「每位學員都是尋光而來，尋佛的光、尋三寶的光。」寺院管理副都監果理法師關懷開示，元宵節能來寶雲寺參與有意義的活動，都是有智慧、有福報的，期勉學員有遇到三寶的福報，也要發願接引身邊的同學朋友，來法鼓山一起學習，讓佛法的光明照亮世間。
在資訊爆炸的時代，很難靜下心來看自己。「自覺工作坊」以覺察自我為主軸，藉由一個一個話頭般的提問，引領學員逐步看見自己的「本來面目」。透過影片《如果這世界貓消失了》，演印法師引導思考：如果我們從這個世界上消失會怎麼樣？如何掌握自己的生命？生命消失前最後一通電話會打給誰？覺得最不可以失去的是什麼？
「如果我從世界消失，應該不會影響任何事情，但我思考的是：應該留下什麼印記？」「生命消失前，想打給常互動的法師」、「最不可以失去的是孝順、善良、正直」……法師表示，苦的體驗和感受未嘗不好，每個人都有不同答案，但都是內心深處那個深層自我與世界的連結。
「佛教的往生是往下一生，充滿無限的光明與希望。」在「我的來生」課程裡，演道法師分享佛教的生命觀，並請學員們寫下「心目中理想的來生」。學員王棋泓希望來生出生在臺灣的佛教家庭，用自己的長才幫助他人。學員李婉綾來生想繼續從事教育工作，改變社會和世界……各種不同回應，表達了來自不同家庭與教育環境下的學員，對於自我的期許，也傳達了年輕世代對生命價值的思考。
最後問答時段，有學員提問：人生是不斷面對問題、解決問題的過程，每個人遇到的問題不同，如何做到最好的處理？演道法師回應，以同理心傾聽、以陪伴給予力量和支持，結果就交給因緣，就是在處理了。
也有學員問：來生的架構充滿欲望，如果沒有欲望，是不是就不會這麼痛苦？常獻法師回應：理想和欲望是相對的，佛法所提的「中道」不增不減，有人想擁有財富，花很多時間努力賺錢，卻失去健康和學習，以及與家人相處的機會，這是失去？還是得到？「如果明白佛法究竟的根本，就能明白箇中道理。」
「重新回到當時的感動及初衷。」2019年曾參加生命自覺營、就讀逢甲大學化工系的余俊傑表示，工作坊讓他用更廣的視角去看自己的人生，「許多事相的呈現，都要站在不同角度去思考及同理。」從未想過「無常」的他，從分享、聆聽及法師的講解中，學習及思考如何去面對。
中興大學法律系學生陳愷分享，過去不敢想、甚至會迷惘的生命議題，透過課程讓他學習直接面對，省思生命的意義及方向。「看到法師的威儀自在安定，讓我想向法師們學習，希望日後在面對及處理事情，也能處之態然，安定平和。」
