初次來到寶雲別苑，參加禪坐義工聯誼會，彷彿置身於世外桃源，綠意盎然、曲徑通幽，菩薩們的巧思與精心策畫，讓整個空間充滿溫馨與禪意。

報到時，要以非慣用的手，在空白名牌寫上自己的姓名，當下心想：這報到真不簡單！一開始就來個小境界，讓人覺知自己時時都要面對真實生活的挑戰，巧妙的安排，想起聖嚴師父教導的「四它」──面對它、接受它、處理它、放下它。盡力寫完名字後，另一個境界隨之而來，必須接受笨扭的字跡，就像那個不受控的自己一樣。透過非慣用手寫字，讓末學體驗到人的一生，要不斷地學習認識與接受那個看似熟悉、但實則陌生的自己。

分享過程中，安排拉力繩團體活動。菩薩們依繩繞成一個圓席地而坐，當大家用力拉緊時，可以感受到繩上蓄集了一股力量。透過帶領菩薩的引導，大家將握在手上的繩一起順時針或逆時針繞轉，此時的律動充滿了活力和諧。隨後，邀請四位菩薩反方向逆著所有人繞轉，四位菩薩體驗後分享，與所有人反方向繞轉時，無法抗衡大家齊一的力量，會被眾人的力量抵消或帶走。

拉力繩活動讓末學想起禪修過程，當一個人努力在家禪坐，無法至道場共修，較容易分心或不易堅持；如果持續共修，雖仍可能生起退轉，但身旁都有許多善知識與助緣，例如：看見菩薩精進的樣子、法師開示、菩薩間互相鼓勵，都有助於我們萌生精進與堅持的念頭。末學便是在參加禪坐與讀書會共修後，得到身旁善知識的熏習，受益良多。

感謝資深菩薩們的分享，讓我們更了解寶雲寺的歷史與點點滴滴，以及一段段運用佛法度過難關的寶貴經驗。感謝菩薩們用心準備茶席、茶點與餐點，讓大家在充滿禪意的環境中，又能品嘗美食，真是很幸福。感謝法師與禪眾們互動關懷，以及活動策畫、場布等執事菩薩們的成就，讓大家體驗到禪悅充滿的一天。

◎文：鄭寬窺

◎圖：陳傳誠