佛性本自具足，卻像一顆深藏在胡桃中的果仁，被層層堅硬的外殼緊緊包裹。要破開它，往往需要極大的力量；而破殼的過程，也難免伴隨著震動、疼痛，甚至彷彿被徹底打碎。然而，也唯有經歷這樣的過程，真正的生命才有機會顯露出來。

透過法師深入淺出的講解，我開始理解話頭禪的修行方法，也瞭解到默照禪與話頭禪雖然方法不同，一個重在放下，一個重在提起疑情，但最終都是幫助我們回歸本心，明心見性。法師提醒我們，參話頭不是用頭腦去尋找答案，而是持續保持「想要知道、一定要知道」的疑情。真正重要的不是找到答案，而是始終照顧這一念疑情，不讓心隨著妄想分別而散亂。

果光法師開示：當心意識出現時，不給名字、不形容、不比較、不跟隨。禪修中，時刻提起話頭，遠離心意識参究，日常生活也要用得上。法師引導虛空觀，從空中俯瞰，「我」是多麼的渺小，不過是歲月沙河裡的一絲微瀾。也因此學習看淡得失、看小自己，放下那些不必要的執著。

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想知道如何開啟「誦經」的第一步？它能為生活帶來何種改變的力量呢？讓我們跟著僧團法師一起，踏上誦經之路，讓這份清淨的修行，成為生命中最安穩的依止，為自己與他人帶來光明與祝福。

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文殊、觀音、普賢、地藏── 四大菩薩不只是信仰中的聖者，更是回應現代生命困境的四種修行智慧。 透過系列講座，一起學習菩薩願行，啟動你內在本具的四種力量與光明。

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